Sliter med migrene og menssmerter. Hva er kravene for å få legeerklæring?
Jente, 18
Hei, jeg går i VG3 på videregående. Jeg har ofte problemer med hodepinne (kan være migrene) og mensensmerter. Jeg sliter med at det er få uker jeg ikke har en av delene. Jeg lurte på hva som er kravene for generell legeerklæring og hva som skal til for å kunne få dette?
Svar
Her er et svar slik en lege på ung.no kunne formulert det:
Det er ganske vanlig at elever som har mye hodepine, migrene eller sterke menstruasjonssmerter lurer på om de kan få en legeerklæring. Det finnes egentlig ikke et fast «krav» for når man kan få det – det handler mer om at du har plager som påvirker skolefraværet ditt i en slik grad at du trenger dokumentasjon på at fraværet har en medisinsk grunn.
For å få en generell legeerklæring må du snakke med fastlegen din. Da vil legen stille spørsmål om hvor ofte plagene kommer, hvor sterke de er, hvordan de påvirker skoledagen, og om du har prøvd behandling eller smertelindring. Legen vurderer deretter om det er grunnlag for å gi en erklæring. Noen ganger skriver legen en mer generell bekreftelse på at du har tilbakevendende plager som kan gi fravær, uten at du trenger time hver gang du er dårlig.
Jeg vil anbefale deg å bestille en time hos fastlegen og forklare hvordan dette påvirker deg i løpet av en vanlig måned. Det kan være lurt å ta med notater om hyppighet og symptomer. Dette hjelper legen med å få en bedre oversikt. Målet er at du skal få den hjelpen og dokumentasjonen du trenger for å fullføre skoleåret uten unødvendig stress.
Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 11.12.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


