Var det et seksuelt overgrep?

Hei

Det kan være vanskelig når man tenker tilbake på sex som en dårlig opplevelse der man var usikker på hva man egentlig ville og som gir en dårlig følelse etterpå.

Når du blir lei deg ved å tenke på det som skjedde, er det tydelig at dette ikke var en god opplevelse for deg. Sånn skal det ikke være.

Om det var et seksuelt overgrep eller ikke, kan ikke vi i ung svare på, men du kan få hjelp til å sortere tankene dine og gå gjennom alt som skjedde ved å snakke med noen om det. Da kan du også få hjelp til å vurdere om det er noe du bør anmelde og hjelp i denne prosessen.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din, på helsestasjon for ungdom eller kontakte hjelpetjenester som

• hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte
• vold og overgrepslinjen

hvor du ikke trenger å fortelle hvem du er hvis du ikke ønsker det.

Ved å snakke med noen, kan det bli tydeligere for deg hva som egentlig skjedde, om det var samtykke, hvordan dere kommuniserte om å ha sex og hvordan dette har vært for deg etterpå. Det kan gjøre det lettere å komme videre og finne ut hva du trenger akkurat nå for å ta vare på deg selv.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Seksuelle overgrep – 7 vanlige spørsmål

Få hjelp etter seksuelle overgrep