Jeg vil ikke flytte hjemmefra, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Mange kan kjenne seg igjen i det du gurer deg til. Det kan være en skremmende tanke og en følelse av å være alene. Det er naturlig. Endringer skaper ofte uro.

Her kommer noen råd som kan hjelpe deg til å takle disse tankene på å flytte hjemmefra.

• Tenk over at det er bra at du ikke har lyst å flytte hjemmefra. Det betyr at du har det bra hjemme og at du trives med familien din.
• Når du en gang skal flytte hjemmefra så kan du tenke over hva du ønsker å ta med deg videre. Da tenker jeg ikke på ting, men hva som har gjort det godt å bo hjemme. Hva gjør at du trives, hva gjør at du kjenner deg trygg? Dette kan du også videreføre.
• Se for deg fremtiden og hva du ønsker. Det kan gjøre det mer motiverende å se for seg at du en gang skal bo alene. Kanskje er det noe du selv ønsker å gjøre mer av når du kan bo alene fordi du bestemmer mer over eget liv.
• Tenk også over om det er noe som gjør at du gruer deg mye? Kan det handle om en sårbarhet rundt det å bli voksen? Er det noe du er engstelig for? Snakk gjerne med de du bor sammen med nå. Det kan gjøre at du også lettere forstå deg selv.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no