Jeg kjenner meg kåt hele tiden, hva gjør jeg?

Hei!

Så fint du skriver til oss når det er noe du lurer på.

Det å være 14 år og midt inne i puberteten kan være slitsomt. Kroppen endrer seg hele tiden og en kan kjennes seg kåt når som helst og av hva som helst. Noen ganger kan det kjennes vanskelig å vite hva det er som skal til for å takle kåtheten, andre ganger forstår en det og får til det en trenger for å ikke kjenne seg så kåt.

Selv om de aller fleste opplever å ha det slik når en er 14, er det likevel ikke slik at folk er klar for samleier eller andre former for sex. Det kan være fint å vente til en blir eldre, mer trygg på seg selv og vet hva en kan tenke seg å gjøre av sex.

Det som kan være fint for deg, er å bruke litt tid på hvordan du kan gi deg selv orgasmer og andre deilige opplevelser. Bli kjent med hvordan kjønnet ditt ser ut og hvordan du kan fingre og onanere deg selv til orgasmer. Visste du at omtrent 70% av alle jenter trenger å få stimulert den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen for å få orgasmer?

Prøv deg fram og kjenn etter hva som fungerer fint for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no