Jeg ønsker å utforske med andre enn partner, hva skal jeg gjøre?

Jente, 19

Jeg tror det er noe galt med meg. Jeg har vært sammen med verdens beste kjæreste i snart fem år. Vi har det veldig fint sammen, men noen ned og oppturer er det jo selvfølgelig. Jeg ser for meg en fremtid med han og håper vi kommer til å være sammen for alltid. Men det er en ting.. Jeg føler på et sterkt behov for å ligge med noen andre. Ingen spesielle, bare hvem som helst. Jeg var veldig ung da jeg og kjæresten min ble sammen, så jeg har liksom aldri opplevd disse «ONSene» som vennene mine snakker om. Jeg vet at det mest sannsynlig ikke er verdt å slå opp for å prøve det heller, men om jeg ikke gjør det kommer jeg alltid til å lure på om det var noe jeg gikk glipp av. Føler det er så egoistisk av meg. Kjæresten min fortjener ikke noen som har slike ønsker. Har tenkt på at enten må jeg prøve å legge fra meg tanken eller så må jeg slå opp og utforske det jeg har behov for å utforske, men jeg aner ikke hva eller hvordan jeg skal gjøre det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Jeg kan forestille meg at det er vanskelig for deg å ha disse tankene. Det er mange som kan kjenne på de samme tankene når en har hatt en partner over lang tid, slik som deg. Det er også vanlig å være ambivalent til en fast partner og få tanker om hvordan det vil være å ha sex med andre eller ha andre som partner.

Hvis du prøver ut med andre vet ikke du hva du vil risikere. Du kan heller ikke vite hvordan det vil være å ha sex med andre. Prøv å tenk gjennom hvor viktig det er for deg og om tankene om å ha sex med andre ødelegger noe i den relasjonen du har nå.

Du kan også tenke gjennom om det er noe du kan ha som en positiv fantasi som du ikke trenger å virkeliggjøre.

Du kan, hvis det er noen aktiviteter du tenker på som du har lyst til å prøve, eller noe annet du vil utforske foreslå dette for partneren din og se om han er klar for dette. Begynn forsiktig og se det an. Det kan tenkes at han også er klar for å tilføre noe nytt.

I noen forhold kan en ha avtaler om å ha andre partnere men det krever tillit og åpenhet fra begge og begge må ønske det. Noen inviterer også inn en tredje person for sex. Du kjenner partneren din best og vet sikkert om dette er noe du kan foreslå eller ikke. Om ikke nå så kanskje senere?

Som du skjønner finnes det ikke noe fasitsvar på det du spør om. Det som kan være fint for å klare å sortere og få nye perspektiver er å oppsøke noen å snakke med. Dette kan hjelpe deg til å ta valg som blir bra for deg . En slik person kan være en person du stoler på og som du vet ikke dømmer, en venn eller et familemedlem. Du kan også oppsøke Helsestasjon for ungdom i kommunen din. Du kan også chatte med Sexogsamfunn.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.1.2023