Har hørt mye fryktelig med P-stav, bør jeg da velge det?

Jente, 18

Hei, har gått på mange forskjellige prevensjoner men ikke helt funnet det som passer meg. Starter med noen p-piller som gjorde meg deprimert (husker ikke hva de het), så gikk over til noen som gjorde at jeg gikk opp i vekt (melleva), så startet jeg på hormonspiral, som gjorde at jeg blødde i 7/8 måneder i strekk, helt til jeg fikk helt syke kramper en dag, det varte i rundt 5 dager. Var inn og ut av legevakten og legen, ingen skjønte hva det var fordi spiralen satt riktig og det var ikke noe galt. Jeg hadde på magefølelsen at det var den, så jeg tok den ut, og vipps var alle smerter borte. Nå er jeg tilbake på melleva som gjorde meg feit, og jeg hater det, er i tillegg dårlig til å huske å ta, og jeg har kjæreste som gjør dette til en risikosport. Har nesten bare hørt fryktelige ting om p-stav, men jeg lurer på om det kan være mitt eneste valg. Har dere noe tips? Er lei av å leve med dette slitet

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som har hørt fryktelige ting om P-stav.

Det er forståelig at du vurderer å bytte prevensjon hvis du har opplevd langvarige blødninger og smerter med hormonspiral, samtidig er det forståelig når du har hørt mye negativt om p-stav om du skal starte med den.

P-stav (som all hormonell prevensjon) kan gi plagsomme bivirkninger for noen. Erfaringer med p-stav varierer imidlertid veldig fra person til person og det er litt ulikt hvilken prevensjon som passer for den enkelte. Både hormonspiral og p-stav er såkalte gestagen preparater. De gir begge veldig god beskyttelse, men en bivirkning er uregelmessige blødninger. Man kan oppleve alt fra nesten normal mens, helt uregelmessig blødningsmønster til at mensen uteblir helt.

Ufarlige bivirkninger som uregelmessige blødninger er mest vanlig de første månedene man bruker en hormonell prevensjon. For mange går det etter hvert over. Du skriver ikke hva du har hørt om P-stav, så du må nesten bare prøve p-stav for å se om det passer for deg.

Jeg anbefaler at du tar dette opp med legen din eventuelt at du blir henvist til en gynekolog. Sammen kan dere bli enige om du skal prøve p-stav.

Du kan lese mer om både menssmerter og ulike prevensjonsformer i artikkelen nedenfor.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 9.4.2026