Hvordan redusere menge utflod og bør jeg bruke truseinnlegg/bind?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Nå som du har hatt utflod i to år, så er det ikke sikkert det er så lenge til du får din første menstruasjon:-)

Hvor mye utflod man har er veldig individuelt. Noen har mye, andre har mindre. Hvis du er en av dem som fra naturens side har mye utflod, er det dessverre ikke noen måte å redusere dette på. Men det betyr ikke at du kommer til å ha mye utflod for alltid. Dette kan variere gjennom livet.

Alle jenter/damer har utflod etter at du har kommet i puberteten. Utflod er til for å holde skjeden glatt og frisk. Normal utflod er fra klar eller melkehvit til litt svakt gulhvit eller eggehviteaktig. Utflod har en svak lukt, kanskje litt syrlig.

Bind eller tampong bør du ikke bruke ved utflod, men heller truseinnlegg. Bind er ofte tykkere enn hva man trenger ved utflod. Det er lurt å ta pause fra truseinnlegg innimellom også. Hvis man bruker truseinnlegg hver dag kan det føre til mer lukt fordi det blir så lite luft til underlivet. Vanligvis varierer mengde utflod gjennom en menstruasjonssyklus, så finn ut hvilke dager du har mest utflod og bruk truseinnlegg da. 

Hvis man får en infeksjon i skjeden, for eksempel en soppinfeksjon eller bakteriell vaginose, kan man få økt mengde utflod, men dette går over når man får behandling. Ved bakteriell vaginose kan utfloden også lukte ganske sterkt og vondt.

Jeg vil anbefale deg å gå til lege for en sjekk, dersom du har ubehag som kløe eller en fiskeaktig lukt. Da kan det være at du har en infeksjon? Hvis du har det kan det være du skal ha behandling.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no