En gutt forsøkte å kvele meg under sex, hva gjør jeg?

Jente, 18

Hei Ung.no Jeg har gått rundt en stund med en klump i magen. Det føles ut som jeg egentlig bare trenger å gråte det ut, men jeg får det ikke helt til. Jeg tror grunnen kan være at jeg var med en fyr for noen uker siden som var litt ubehagelig. Vi hadde sex og så kvelte han meg ganske hardt flere ganger og oppførte seg litt rart. Vi hadde vært sammen hele kvelden og han var kjempe grei, men så var det som at det bare endret seg helt når vi skulle ha sex. Når det skjedde tenkte jeg ikke noe på det, men i ettertid har jeg syns det har vært en ubehagelig situasjon. Jeg er ikke sikker på om det er det det handler om, og vil ikke legge for mye i situasjonen om det ikke er det. Har dere noen tips?

Svar

Hei!

Det høres ut som du har hatt en ubehagelig opplevelse som har satt seg som en klump i magen din. Det er viktig at du tar vare på deg selv og lytter til kroppen din.

Den følelsen du går rundt med er et signal på at noe ved situasjonen ikke føltes trygt eller riktig. Det vil være naturlig at du føler deg ukomfortabel etter denne opplevelsen, spesielt hvis han endret adferd under sex.

Det denne gutten gjorde mot deg var galt! Det er aldri greit at noen utfører kvelning eller andre ting som du ikke har samtykket til! Han skulle ha snakket med deg før dere hadde sex og fått et klart samtykke! Det er vanlig at en blir enig om stoppord eller tegn, hvis en ikke ønsker å fortsette. Dette er viktige regler å forholde seg til, slik at begge parter skal føle seg trygge på hverandre. Du har IKKE gjort noe galt og det er ikke din skyld at dette skjedde.

Hvis han ikke hadde avklart dette med deg, har han gått over en viktig grense, og da er det ikke rart at du føler at hele situasjonen er svært ukomfortabel. Det er aldri greit at noen presser deg til noe du ikke vil, eller gjør noe som føles skremmende uten ditt samtykke.

Det kan være bra om du kjenner din partner godt og du føler deg komfortabel. En trygg partner respekterer alltid grensene dine, og har en god dialog sammen.

Det kan være nyttig å snakke med en fagperson som kan hjelpe deg med å bearbeide følelsene dine og gå gjennom opplevelsen med deg. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Du kan ta kontakt med din fastlege som eventuelt kan henvise deg videre til psykolog.

Nedenfor ligger det noen linker du kan ta kontakt med og være anonym, hvis du føler at det er vanskelig for deg. Men det er viktig at du snakker med noen voksne og trygge personer.

Dette er en vanskelig situasjon og du fortjener å føle deg trygg og respektert. Håper at dette gjør at du tar kontakt med noen, slik at du kan få hjelp til å gå videre.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 19.11.2024