Spørsmål og svar

Venninnen min har dårlig ånde

Jente, 13

Hei! Jeg har en venninne som har ganske dårlig og ekkel ånde, jeg tror at hun ikke pusser tennene om morgenen. Dette plager meg litt fordi det lukter ordentlig ekkelt, jeg tror det plager de andre vennene mine og. Hva kan jeg gjøre for å få henne til å forstå at hun må få gjort noe med det?

Hei!

Når noen har dårlig ånde, er det mest sannsynlig flere enn bare du som legger merke til det. Det rare er at den som har dårlig ånde ofte ikke merker det selv. Derfor er det egentlig en veldig fin ting å si fra om, selv om det kan være vanskelig.

Det er imidlertid sånn at det aller meste går an å snakke om, så lenge man sier det på en fin måte.

Som du sier, kan det handle om dårlig tannpuss. Det kan også handle om noe hun spiser, at hun spiser eller drikker for lite, at hun bruker medisiner eller lignende. Dette er ikke noe du trenger å ta stilling til, men noe hun må finne ut av selv.

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med henne. Si på en fin måte at du har kjent at hun har dårlig ånde, og spørre om det er noe hun har merket selv. Det er antakeligvis nok til at hun blir oppmerksom på det selv, og at hun ønsker å gjøre noe med det. Om hun blir fornærmet med en gang må du ikke ta det personlig. Det er ubehagelig å høre at man lukter vondt, men hun vil antakeligvis sette pris på det senere.

Håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 23.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål