Jeg er redd for krig og at den skal komme til Norge

Hei

Jeg skjønner at du bekymrer deg mye for dette. Det er vondt for deg å ha det slik. Det som skjer i Ukraina nå er helt forferdelig og meningsløst. Jeg tror de fleste tenker at slike tilstander hører historien til.

Man vil gå svært langt for å unngå en ny verdenskrig. I dag vil de aller fleste land søke fredelige løsninger gjennom forhandlinger i stedet for å krige, men det finnes dessverre unntak, slik vi er vitne til nå. Jeg håper og tror at dette ikke utvikler seg til noe som involverer flere land. Jeg skulle ønske jeg kunne sagt at det aldri kommer til å skje, men jeg tror sannsynligheten for en ny verdenskrig er liten.

Jeg synes du skal snakke med noen som kan hjelpe deg litt med denne bekymringen. Anbefaler deg kontakt med Helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen når den starter opp igjen.

Det å snakke med foreldrene din om dette vil også være hjelpsomt, tenker jeg. Eller andre trygge voksne rundt deg. Spør når du lurer, og si ifra når du er engstelig og redd. Det kan være med på å trygge situasjonen litt for deg. Og forsøk å tenke at det er ingen som tjener på en verdenskrig, og derfor også liten sannsynlighet for at det skjer.

Jeg legger ved noen artikler som jeg tenker vil være fine for deg å lese.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog