Jeg er sykt redd for krig og at det skal bli krig her i Norge

Jente, 13

Hei, jeg er sykt redd for krig og at det skal bli krig har i Norge. En lærer sa at vis Ukraina blir med i nato så blir det verdenskrig, fordi da kommet det til og bli Kina, Korea, Russland og noen andre land mot Norge og nato. Jeg hat mareritt vær eneste natt om at det feks kommer jagerfly og bomber ned huset vårt og alle dør. Noe av det jeg er mest redd for er atombomber for det har jeg hørt att kan ødellegge byer. Tenker av og til at det kommer en bombe vis det er en liten lyd utenom det vanlige. Norge hjelper jo åpenbart Ukraina med og ta i mot flyktninger og sende våpen så hva vis Russland blir sur og går til krig mot Norge. Jeg har også hørt at vis Trump blir president så kommer han til og trekke usa ut av nato. Vi mennesker ødelegger jo jorda med og bombe og forsøple den jeg er så redd for fremtiden min. Har dere noen tips til og bli mindre stressa når tankene bare tar overhånd. Og helt ærlig hva er sannsynligheten for krig i Norge.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no om den frykten du føler for at krig skal bryte ut. Det forstår jeg er veldig slitsomt for deg.

Jeg kan selvsagt ikke skrive noe sikkert om sannsynligheten for krig i Norge, men jeg kan skrive noe om hvordan jeg tenker rundt tema.,

Det pågår et hundretalls kriger og væpnede konflikter over hele verden i dag, det har det alltid gjort. Mange av disse konfliktene får liten eller ingen oppmerksomhet i vestlige land, som mest er opptatt av krigen i Ukraina, Libanon og Gaza.

Norge er et fredelig land, og vi merker ikke konflikten direkte her, selv om vi merker den indirekte blant annet gjennom økte priser, og ved at det kommer flyktninger hit. Det er ingen grunn til å gå rundt daglig å være redd for at konflikten skal ramme Norge direkte. Det ødelegger bare for livskvaliteten din.

Selv om ingen kan spå framtiden, er det lite som tyder på at det vil bli krig i Norge i årene som kommer, verken fra Russland eller andre land. Forsøk å tenke at det er ingen som tjener på en verdenskrig, og derfor også liten sannsynlighet for at det skjer.

Heldigvis er det slik, at de fleste land i dag ønsker å søke fredelige løsninger gjennom forhandlinger fremfor å krige.

Husk også at Norge er omgitt av allierte land som vi har gode forsvarsavtaler med, og det i seg selv er et godt tiltak for å dempe konflikter. Vi vil ikke stå alene uansett.

Konflikt og uro er utrolig trist uansett hvor i verden den rammer, men da kan det være godt å vite at oppbyggingen av det norske samfunnet og ressursene vi har, gjør oss til et land som er godt stilt til å håndtere utfordringer som oppstår.

Jeg vil råde deg til å snakke med en noen om den frykten du kjenner på. Det å gå rundt og være livredd, vil påvirke livskvaliteten din. Start gjerne med å fortelle dine foreldre om dette. Du kan kontakte helsesykepleier på skolen eller Helsestasjonen for ungdom. De har erfaring med ungdom med liknende problemstillinger og kan gi deg gode råd og støtte.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 2.10.2024