Jeg er helt sykt redd får at 3. verdenskrig skal bryte ut

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no om den frykten du føler for at krig skal bryte ut.

Det forstår jeg er veldig slitsomt for deg.

Det pågår et hundretalls kriger og væpnede konflikter over hele verden i dag. Mange av disse konfliktene får liten eller ingen oppmerksomhet i vestlige land, som mest er opptatt av krigen i Ukraina og på Gaza.

Det er svært sjelden at det er krig i Europa. Norge er et fredelig land, og vi merker ikke konflikten direkte her, selv om vi merker den indirekte blant annet gjennom økte priser, og ved at det kommer flyktninger hit. Det er ingen grunn til å tro at konflikten skal ramme Norge direkte.

Selv om ingen kan spå framtiden, kan vi si at det for tiden ikke er noe som tyder på at det vil bli krig i Norge i årene som kommer, verken fra Russland eller andre land. Forsøk å tenke at det er ingen som tjener på en verdenskrig, og derfor også liten sannsynlighet for at det skjer.

Heldigvis er det slik, at de aller fleste land i dag ønsker å søke fredelige løsninger gjennom forhandlinger fremfor å krige.

Husk også at Norge omgitt av allierte land som vi har gode forsvarsavtaler med (NATO), og det i seg selv er et godt tiltak for å dempe konflikter.

Konflikt og uro er utrolig trist uansett hvor i verden den rammer, men da kan det være godt å vite at oppbyggingen av det norske samfunnet og ressursene vi har, gjør oss til et land som er godt stilt til å håndtere utfordringer som oppstår.

Jeg vil råde deg til å snakke med en noen om dette. Det å gå rundt og være livredd, vil påvirke livskvaliteten din. Start gjerne med å fortelle dine foreldre om dette. Du kan kontakte helsesykepleier på skolen eller Helsestasjonen for ungdom. De har erfaring med ungdom med liknende problemstillinger og kan gi deg gode råd og støtte.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no