Jeg var på fest, og han venninnen min liker kysset meg...

Jente, 16

Hei. I forigårs var jeg på en fest. Jeg har en greie med en gutt eller vet hvertfall at han liker meg. Så et det en til gutt som venninnen min har likt lenge og som vi vet gjør litt ekle ting. Han har gjort slike ting på venninna mi før og på festen hadde jeg drukke og etter det jeg husker kysset han meg og tok meg på rumpen under buksa. Venninnen min var der da men tror ikke hun fikk det med seg. Jeg har så sinnsykt dårlig samvittighet og angrer veldig mye. Det var dårlig gjort ovenfor han som jeg har en greie med og venninnen min. Jeg vet ikke hvorfor jeg lot det skje men jeg føler jeg husker at jeg også ville da og at det var greit. Jeg har ingen å si det til og klarer ikke slutte å tenke på det. Han jeg har en greie med var allerede sur fordi han andre sa jeg var fin. Ingen kan få vite deg, og jeg føler fortsatt leppene hans på mine. Det er så ekkelt og vondt å tenke på at jeg kunne gjøre det. Har du noen råd eller tips? Hvis vi blir sammen føler jeg at jeg lever på en løgn.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Hei, det høres ut som om du står i en veldig vanskelig situasjon akkurat nå, og jeg forstår at du føler deg forvirret og har dårlig samvittighet.

Her er noen ting du kan tenke på:

Alkoholens rolle: Du nevnte at du hadde drukket. Alkohol kan påvirke dømmekraften vår og gjøre det vanskelig å sette grenser eller forstå hva vi egentlig vil. Det er viktig å ikke legge alt ansvaret på deg selv for noe som skjedde under påvirkning av alkohol. Man kan likevel ikke legge all skyld på alkoholen.
Den andre gutten: Basert på det du har sagt om ham, høres det ut som han har en tendens til å gjøre ting som ikke alltid respekterer andres grenser. Det at han tok deg på rumpa under buksa, er ikke greit, uansett om du var enig eller ikke på det tidspunktet. Det kan føles veldig forvirrende å tenke på at du kanskje "ville" i øyeblikket, men det er viktig å spørre deg selv om du virkelig hadde gitt samtykke hvis situasjonen var annerledes, uten alkohol og i en trygg setting.
Dårlig samvittighet: Det er normalt å føle skyld når noe skjer som kan skade forhold til andre mennesker, spesielt når det er involvert følelser. Det virker som du bryr deg om både han du har en greie med og venninnen din, og det er grunnen til at du føler deg så dårlig. Men skyldfølelse kan være nyttig om den hjelper deg å lære av situasjonen, og at det dermed hindrer deg i å gjøre noe liknende en annen gang.
Snakke med noen: Selv om det føles som om du ikke kan si dette til noen, kan det hjelpe veldig å snakke med en voksen du stoler på, helsesykepleier på skolen for eksempel, eller en annen nøytral person. Å bære dette alene kan gjøre følelsene dine verre, mens å dele tankene dine kan gi deg et klarere perspektiv. Helsesykepleier har taushetsplikt.
Venninnen din og gutten du liker: Hvis du tenker på å ha et forhold til gutten du har en greie med, kan det være lurt å være ærlig med ham på et tidspunkt. Åpenhet og ærlighet er grunnleggende i ethvert forhold. Likevel, om dette var en engangsgreie og noe du egentlig ikke ville gjort, kan du også holde det for deg selv. Når og om du føler deg klar, kan du velge om og hvordan du vil snakke med ham og/eller henne om det som skjedde.
Selvtilgivelse: Husk at vi alle gjør feil, spesielt når vi er unge og prøver å finne ut av følelser, grenser og hva vi vil. Det betyr ikke at du er en dårlig person. Det viktigste er hvordan du håndterer det som skjedde videre, og hvordan du kan lære å sette klare grenser for deg selv i fremtiden.

Til slutt: Gi deg selv tid. Det er ingen hast å finne ut av alt med en gang, men det å reflektere over hvordan du vil ha det med deg selv fremover er en viktig prosess.

Håper dette var til hjelp for deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 10.10.2024