Hva kan årsaken være til at jeg får vondt under sex?

Hei.

Så fint du spør oss her på ung.no om det du lurer på.

Det er flere grunner til at noen opplever at samleie gjør vondt.

Det viktigste for å unngå smerter, er å være kåt nok og våt nok og at du virkelig vil ha samleie selv. Man må ofte hjelpe penis inn på plass og be partner om å ta det rolig i starten. Hvilken stilling som fungerer best, må man prøve seg litt frem med. Det kommer også an på lengden på penis. Harde støt mot livmorhalsen er vondt.

Skjeden er som en muskelkanal, så hvis man spenner seg og ikke klarer å slappe av, så blir det gjerne vondt.

Smerter ved samleie kan også være tegn på en infeksjon. Test deg gjerne for klamydia hvis du ikke har gjort det allerede.

Noen har underlivsplager som gjør det utfordrende å ha samleie. Les gjerne mer om vulvodynier her.

Uansett årsak til plagene dine, så er det viktig å finne ut av hvorfor sex gjør vondt. Sex skal være like godt for begge parter. Hvis du fortsetter å ha samleie selv om det gjør vondt, så kan du få kroniske plager. Snakk derfor gjerne med fastlegen din om dette eller gå på Helsestasjon for ungdom.

Når det gjelder å suge en pikk så kan du trene deg på en agurk hjemme. Bruk tungen for å slikke på og rundt penishodet, gjerne rundt strengen på undersiden av penishodet. Det er også fint å omslutte hele penishodet med leppene og suge opp og ned. Bare pass på at du ikke biter for penishodet er veldig følsomt:) Det er ikke noe poeng å få penis langt inn i munnen, da vil du bare brekke deg. Hvis du holder en hånd rundt penis i passe avstand til toppen, så har du en naturlig stopper for at du ikke får penis for langt inn. Du må gjerne hjelpe til med hånden i tillegg, ved å ta hånden opp og ned.

Som med all annen sex, så er det lurt å høre med partner hva hen liker. Det blir best hvis man guider hverandre.

Det er selvfølgelig helt fint å ville utføre oralsex på en partner. Men bare gjør det hvis du selv har lyst. Det er lov å si nei.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no