Har jeg fortsatt en syklus når jeg bruker gestagenbaserte p-piller?
Jente, 18
Hei! Jeg begynte på p-piller (med kun gestagen) for ca. et halvt år siden. De har fungert bra for meg og har ikke merket noe særlig bivirkninger. De har også gjort at jeg har mistet mensen noe som jeg synes er veldig greit! Jeg bare lurer på hvordan syklusen er da, eller har jeg noe syklus i det hele tatt når jeg går på disse? Har hørt mye om "cycle syncing", at man skal tilpasse trening og mat etter hvor man er i syklusen, men har dette egt noe å si for meg nå?
Svar
Hei
Takk for at du skriver til oss på Ung.no!
Skjønner godt at du lurer på dette!
Når du går på p-piller som kun inneholder gestagen (også kalt minipiller), påvirkes menstruasjonssyklusen din på en annen måte enn ved en naturlig syklus. Disse pillene forhindrer eggløsning i mange tilfeller, og de gjør også slimet i livmorhalsen tykkere for å hindre at sædceller kommer inn. Fordi disse p-piller undertrykker eggløsningen, har du altså ikke lenger en vanlig menstruasjonssyklus.
Siden du ikke har en naturlig syklus med eggløsning og menstruasjon, har du heller ingen typisk syklus å følge. Derfor gjelder ikke "cycle syncing" for deg, da du ikke opplever de vanlige hormonelle svingningene. Du kan tilpasse trening og kosthold etter hva som føles best for deg, men det er ikke nødvendig å følge en syklus når du går på disse p-pillene.
Håper dette var oppklarende!
Med ønske om alt godt:)
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 17.10.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål