Kan jeg ha visual snow syndrom?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg og at du lurer på hva som kan være årsaken til øyeplagene du opplever.

Det du beskriver, med å se masse små prikker i mørket og på mørke farger, kan likne symptomer på det som kalles "visual snow syndrom", selv om det også kan komme av andre årsaker. Visual snow syndrom er en tilstand der man opplever å se prikker eller punkter i synsfeltet, selv i mørke omgivelser.

Det er imidlertid viktig å være klar over at dette en relativt nyoppdaget tilstand, og forskning på området er fortsatt pågående. Mange mennesker som opplever disse symptomene, har imidlertid normale øyne når de blir undersøkt av øyeleger/optikere, noe som indikerer at tilstanden ikke nødvendigvis skyldes noe fysisk øyeavvik.

Det finnes per nå heller ingen spesifikk behandling for visual snow syndrom. Noen som har dette kan imidlertid finne lindring fra symptomene ved å bruke teknikker som stressmestring, avslapningsteknikker eller endringer i livsstil som å tilstrebe et sunt kosthold, nok søvn, mindre bruk av skjerm og regelmessig mosjon. I noen tilfeller kan også enkelte medisiner være til nytte, særlig dersom man er veldig plaget.

Utover dette er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å gjøre noen ytterligere vurdering av din situasjon, ettersom vi ikke har mulighet til å snakke mer med deg og undersøke deg selv. Hvis dette er noe du stadig opplever og som plager eller bekymrer deg, kan det være lurt å kontakte fastlegen din for en vurdering.

Legen kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes og gi deg råd når det gjelder hvordan du best kan håndtere plagene dine.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no