Bør jeg fjerne hår på armene?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Mange jenter har mørkere eller mer synlig hår på armene, det er vanlig, spesielt i tenårene. Hormoner, genetikk og hårfarge spiller en stor rolle. Noen har nesten usynlig hår, andre har mer, begge deler er normalt.

Hårvekst er en naturlig del av puberteten. Om man velger å fjerne håret eller ikke, er opp til hver enkelt. Noen synes det er greit å la det vokse fritt, mens andre liker å fjerne alt. Husk at du er flott som du er.

Starter man først å fjerne hår, så blir det ofte til at man fortsetter, så du bør tenke deg godt om før du fjerner håret på armene.

Hvis du ønsker å fjerne hår på armene uten at de blir stive kan du prøve ulike metoder som kan bidra til å redusere stivheten når hårene vokser ut igjen.

1. Voksing. Voksing kan fjerne hår fra roten, noe som gjør at de vokser ut med en mykere spiss.

2. Epilering. Epilering fjerner hår fra roten på litt samme måte som voksing, og kan da redusere sitvhet.

3. Barberhøvel. Bruk en høvel med skarp og ren kant, dette for å unngå kutt som kan føre til stivere hårvekst.

4. Eksfoliering. Regelmessig eksfoliering kan bidra til å forhindre inngrodde hår og stimulere til jevnere hårvekst.

5. Hårfjerningskremer. Noen hårfjerningskremer kan bidra til å løse opp hårstråene og gjøre dem mykere når de vokser ut igjen.

Uansett hvilken metode du bruker så følg bruksanvisningen nøye, og ta vare på huden din etter hårfjerningen for å redusere irritasjon og inngrodde hår.

Hvis du synes hårveksten er sjenerende og det påvirker deg, så kan du snakke med helsesykepleier på skolen, eller til nærmeste helsestasjon for ungdom for gode råd, støtte og veiledning- eller om du ønsker noen å prate med før du eventuelt begynner å fjerne hårene selv hjemme.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier