Redd for at jeg aldri kommer til å få meg kjæreste

Hei

Det er nok mange på din alder som lurer på om de kommer til å finne seg kjæreste. De aller fleste finner seg kjæreste før eller siden. De færreste går igjennom livet uten å ha hatt kjæreste.

Gjerne så dukker det opp når man minst venter det, men det er også lurt å flørte og ha det gøy. Da legger andre merke til deg, og du kommer i kontakt med flere mennesker.

Det er vanskelig å gi noen god forklaring på hvordan forelske oppstår eller hva som skjer når man blir forelsket, men det handler ofte om at man føler en spesiell kjemi eller kontakt med en annen person. Plutselig kan du føle deg mer flau eller glad, og kjenne på at du liker den andre personen ekstra godt.

Mye av tankene går med til å tenke på denne personen, og du kan også kjenne det i kroppen som for eksempel sug i magen, hjertebank eller dårlig matlyst. Ofte oppstår en forelskelse rett og slett bare av seg selv, og det er lite du kan gjøre for å planlegge det.

Det er også ofte sånn at man må våge å «åpne følelsene» sine litt opp for at en forelskelse skal slå til. Mange holder igjen og tillater seg ikke å bli forelsket fordi man er redd for å bli såret.

Det er ingen grunn til å bekymre deg om du ikke har vært forelsket før. Det er ofte når du slutter å tenke så mye på det, at du klarer å slappe av og la ting skje litt av seg selv. Da vil ofte forventningene senkes. Det kan føre til at du møter mennesker du aldri trodde du ville forelske deg i, men som faktisk viser seg å være rett for deg.

Prøv derfor å huske på at det ikke er noen grunn til bekymring, og at når du minst venter det, vil du antagelig oppleve å bli forelsket du også.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no