P- staven gir meg kjipe bivirkninger, hva gjør jeg?

Hei Jeg har gått med p-stav i nå 2 1/2 år. 3 måneder før jeg tok p-stav, så gikk jeg på cerazette. Jeg har kjæreste, og vi har da ofte sex. Jeg er veldig fornøyd med p staven med tanke på at den har beskyttet godt mot graviditet. Men jeg er ganske sikker på at den har gjort slik at jeg har lagt på meg en del, og jeg sliter veldig med å gå ned i vekt. Legger ikke all skylden på p staven, men den har nok stor betydning i vekten. Samtidig har jeg også fått veldig humørsvingninger av denne. Jeg vurderer nå å ta den ut, for å se om alt dette blir bedre, men klarer ikke å bestemme meg. Jeg har veldig lyst på en pause, men samtidig er jeg veldig redd for å bli gravid. Vet ikke om jeg stoler helt på kondom😅 Jeg tenker kanskje det er verdt å ta den ut for å la kroppen min få en liten pause, og eventuelt starte på p piller igjen hvis jeg trives bedre på prevensjon. Hva tenker dere?🙏🏼