Bør jeg bytte til p-stav, eller vil den også gi humørsvingninger?

Jente, 17

Hei, jeg gikk før på p pillen Melleva men byttet til Yasmin da jeg fikk store humørendringer. Håpet at muligens Yasmin kunne virke annerldes på humøret fordi det hadde et annet type gestagen, og det ofte er det som gir humørforandringer. Eller er det gestagen? Men jeg har nå samme bivirkninger som på melleva. Irritasjon, ustabilt humør, nedstemthet osv. Jeg lurer på om jeg vil bytte til p stav. Det er greit for meg med tanke på st det viktigste for meg er å ikke bli gravid, samtidig som jeg vil unngå humørsvingninger. Vil da p stav være bedre enn p piller? Jeg har hørt at p stav har mindre dose hormoner men også st det bare er gestagen. Og hvis det er gestagenet som forårsaker humørendringer så blir det samme som p piller? Eller kan det bli bedre fordi det er mindre hormoner? Jeg er også skeptisk mtp blødninger ved p stav? Jeg får også kraftig blødning og smerter selv om jeg går på p piller og vil gjerne unngå dette. Er det best for meg å fortsette med p piller eller heller ta p stav?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du er usikker.

Det er rapportert om humørsvingninger både på kombinasjons p-piller, og rene gestagenpreparater, så det er ikke mulig å si om det er gestagenet i p-pillene dine som gir humørsvingninger.

Det vil si at om det er gestagenet du reagerer på med humørsvingninger, så hjelper det kanskje ikke å skifte til p-stav, som inneholder bare gestagen.

Noen må bytte flere ganger før de finner det prevensjonsmiddelet som ikke har bivirkninger for akkurat dem.

P-stav er det sikreste prevensjonsmiddelet på markedet, så det kan være verdt et forsøk. Skulle du oppleve bivirkninger også med p-stav, så er det alltid mulig å fjerne den og prøve noe annet.

Blødningsforstyrrelser er den aller vanligste bivirkningen av alle prevensjonsmidler. På p-stav så sier produsenten at en tredjedel mister blødningene helt, en tredjedel har blødning som vanlig, og en tredjedel har så mye blødninger at p-staven må fjernes. Siden du ikke kan vite i hvilken kategori du kommer i, så ville jeg prøvd.

Det er flere fordeler med p-stav, som at du ikke blir gravid, du slipper å tenke på å ta en pille hver dag, for å nevne noe.

Kan det være andre ting enn prevensjonen som gir deg humørsvingninger? Skjer det ting i livet ditt som er vanskelig eller gjør deg irritabel? Det er ikke alltid at det hormonene i prevensjonen som gir humørsvingninger.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du få utfyllende informasjon og råd om hva som kan være fornuftig vei videre. Det hjelper uansett å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 2.1.2025