Jeg er seksuelt frustrert, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg forstår at du blir litt frustrert når du ikke helt vet hvorfor kjæresten din ikke vil ha sex med deg når du spør.

Når kjæresten din svarer svarer "vet ikke" og "kanskje" er det et tegn på at hun ikke vil ha sex. Det er viktig at du respekterer det og ikke maser eller presser henne til å ha sex. Hvorfor hun svarer slik nå kan jeg ikke svare på, men det høres ut som at hun er usikker på om det er riktig å ha sex. Kanskje hun egentlig ikke var klar for å ha sex når dere hadde det? Kanskje hun ønsker å vente litt nå fordi hun tenker annerledes om sex?

Mennesker har ulik sexlyst. Sexlysten kan også svinge i perioder slik at man noen ganger har mer lyst på sex og andre ganger mindre. Jenter har ofte mindre lyst på sex rundt den tiden de skal ha, og har, mensen. Det er ikke sikkert det er slik for kjæresten din, men det kan være fint å vite om det.

Det kan være fint at du snakker med kjæresten din om dette. Du kan fint snakke om det på en måte som gjør at hun ikke oppfatter det som press og mas. Fortell henne at du blir usikker når hun ikke ønsker å ha sex mer. Spør om hun har det bra og om hun trives i forholdet med deg. Vær åpen med henne så får du kanskje et åpent svar tilbake. Vær forsiktig med å si at du er seksuelt frustrert for det kan oppfattes som at hun gjør noe "galt" og ikke gir deg sex.

I denne perioden kan det være fint for deg å onanere. Du kan fint ha sex med deg selv selv om du har kjæreste. Se for deg at du har sex med kjæresten din, eller finn andre seksuelle fantasier, og nyt din egen kropp.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier