Er man mentalt ustabil hvis man har en oppdiktet kjæreste?

Hei,

Nei, jeg vil ikke si at en er mentalt forstyrret fordi en har en oppdiktet kjæreste. Det vil jeg kalle å dagdrømme, eller fantasere, og det er helt normalt. Noen sier at dagdrømming er kilden til mye kreativitet og utforsking av egne grenser.

Dagdrømming er også en veldig vanlig strategi for å takle vanskelige følelser som ensomhet. Det sier noe om at du har evner til å beskytte deg selv mot vonde tanker og den vanskelige situasjonen.

Hvis du begynner å fortelle andre om denne oppdiktede kjæresten og later som kjæresten er virkelig, så har du krysset en grense. Hvis du forstår at dette er en fantasi så er det ingen grunn til å slutte å tenke på denne personen. Særlig hvis det får deg til å føle deg bra!

Du fortjener ikke å bli ertet, kjæreste eller ikke. Ingen har krav på å ha kjæreste i en viss alder – det kommer når det kommer! Til den dagen kommer når du møter din virkelige kjæreste så kan du bli kjent med hva du drømmer om i en kjæreste!

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier