Se voldelige videoer. Lurer på om det er noe galt i det.

Hei

Jeg vil i utgangspunktet anbefale deg å ikke se videoer av vold, henrettelser og slikt da dette kan være skadelig for deg både psykisk, etisk og moralsk. Det å se at andre blir drept fører sjeldent noe godt med seg og jeg anbefaler deg derfor til å stoppe å se slike videoer.

Du sier selv at du kun ser de av og til og at du ikke føler deg verken kald eller følelsesmedssig nummen. Det kan være at det går greit å se slike videoer for deg akkurat nå, men dersom du fortsetter så kan det være at du på sikt begynner å reagere. Du kan få angst, du kan bli nedstemt og du kan bli nummen.

Jeg råder deg til å foraøke å la være å se på slike videoer. Du kan gjerne snakke med noen som f.eks. helsesykepleier om de videoene du ser på og dine eventuelle reaksjoner på disse. Du treffer helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no