Noen kjappe spørsmål om mensen og prevensjonsmidler.

Hei,

Ja, det du beskriver er helt normalt under menstruasjonen. Det kan skyldes PMS, en forkortelse av det engelske "premenstrual syndrom", og er ulike symptomer som kan oppstå før mensen. Veldig mange kjenner seg litt dårlig noen dager før mensen kommer. Noen kan få ømme bryster, vondt i hodet, verkende smerter i mage og rygg, eller kjenne seg irritert eller lei seg.

Noen p-piller er helt like, men lages av ulike selskaper og har forskjellige navn. Et eksempel på dette er Almina og Mirabella.

Det sikreste prevensjonsmiddelet er p-stav, helt riktig. Den er dessverre ikke passende for alle grunnet uregelmessige blødninger, som du beskriver. Da er hormon spiral en god nummer to. P-piller er også ganske sikre så lenge du bruker de riktig, og det ikke går for lang tid mellom to piller (36 timer på gestagen p-piller, 48 timer på kombinasjons p-pillene som du har). Sjekk ut denne nettsiden fra sex og samfunn for å se hvilke prevensjonsmiddel som passer best for deg.

Den lureste tiden å ta p-pillene på er når det passer best for deg, og er lettest for deg å huske. Mange syns det er best å ta de sammen med tannpuss på morgen eller kveld. Andre har på alarmer på telefonen slik at de husker på å ta dem. Prøv deg litt frem for å finne et tidspunkt som passer best for deg.

Prevensjon er kjempe spennende! Du kan lese mer om det i artiklene under, eller www.sexogsamfunn.no

Håper dette har vært hjelpsomt. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier