Jeg får mye kjeft hjemme, hvordan kontakter jeg barnevern

Hei

Det er leit å høre at du får så mye kjeft hjemme. Det er ingen grunn til å kjefte på deg. Vi mennesker blir stressa av kjeft. Det er alltid best å snakke sammen, kjeft er ikke noe hyggelig.

Du kan gjerne si ifra hjemme at du ikke orker mer kjeft. Du kan be de som kjefter på deg om å snakke med deg i stedet.

Jeg støtter deg i å ringe barnevern. De som jobber i barnevern er vant til å snakke med barn og ungdom. Du kan bare ringe og si at det er vanskelig hjemme. De vil hjelpe deg i samtalen med dem. De vil stille deg spørsmål og snakke med deg. Du trenger ikke å ha en plan for hva du skal si på forhånd. Barnevern er opptatt av at barn og ungdom skal ha det trygt hjemme.

Du finner barnevern der du bor her.

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge. De vil også hjelpe deg med samtalen, alt du trenger å gjøre er bare å ringe. De har også en chat, noen ganger er det lettere.

Skriv gjerne til oss igjen også!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no