Hvordan slutte å tvile på om jeg er bra nok for kjæresten min?

Hei jente 16 år.

Takk for at du deler. Det høres ut som du er veldig glad for at akkurat dere to har funnet hverandre, og det er fint at dere allerede har snakket om hva som kan gjøre forholdet trygt og godt for dere begge. At du har ASF betyr ikke at du ikke kan ha et godt forhold til en nevrotypisk gutt (altså en gutt som ikke har en autismediagnose, for eksempel).

Det viktigste er at du og han er åpne med hverandre om hva dere trenger, og at han respekterer behovet ditt for pauser og tid alene. (ASF står vanligvis for autismespekterforstyrrelse, og det er en samlebetegnelse for autisme, og kan blant annet innebære at man opplever sosialt samspill, kommunikasjon, sanseinntrykk og behov for rutiner litt annerledes enn andre, så jeg går ut fra og håper det er greit at jeg tar utgangspunkt i dette).

Det kan være lurt å fortsette å snakke sammen om hvor mye tid dere ønsker å være sammen, hvordan dere kommuniserer når noe blir vanskelig, og hvordan dere kan si fra hvis dere trenger litt avstand. Du trenger heller ikke bekymre deg for hvorfor han ikke har hatt kjæreste før, eller hvorfor han har valgt deg. Han har tydeligvis sett noe han liker og setter pris på hos deg. At han er flink på skolen, driver med sport og er godt likt, betyr ikke at han kunne fått hvem han ville. Kjærlighet handler ikke om å velge den mest populære eller perfekte personen.

Når det gjelder p-pillene, er det fint at du tenker på prevensjon før dere eventuelt har sex. Yasmin er en kombinasjonspille, og det er viktig at den er vurdert som trygg for deg før du starter. Lege, helsesykepleier eller jordmor kan blant annet vurdere blodpropp-risiko og om denne typen p-pille passer for deg.

Det er mulig å bruke kombinasjonspiller sammenhengende for å utsette mensen, men hvordan du skal gjøre dette avhenger av akkurat hvilken p-pille du bruker. Følg derfor rådene du har fått og pakningsvedlegget, eller spør helsepersonell hvis du er usikker.

Og husk at p-piller ikke beskytter mot kjønnssykdommer. Kondom er derfor lurt, særlig når dere er nye seksualpartnere.

Det viktigste er likevel at dere ikke trenger å skynde dere med sex fordi dere nå er kjærester. Ta det i det tempoet som føles trygt for deg, og sørg for at dere begge har lyst hver gang. Et godt forhold skal gi deg trygghet og glede, samtidig som det er plass til at du kan være akkurat den du er.

Det er helt normalt å være usikker når man går inn i sitt første forhold. Prøv å ikke bruke for mye tid på å analysere hva han ser i deg eller om du er god nok. for ham. La heller forholdet få utvikle seg naturlig, og bli kjent med hverandre slik dere er. Ingen av dere trenger å ha alt på plass fra starten, det viktigste er at dere lærer sammen underveis.

Jeg håper det føles litt bedre nå og at dette var til hjelp for deg. Alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold?