Tar p-piller hver dag, men er likevel redd for å bli gravid. Har angst.

Hei.

Jeg skjønner at du lurer. Det høres ut som du er veldig flink til å ta pillene dine hver dag. Det betyr at du er veldig godt beskyttet mot å bli gravid. I tillegg kan man faktisk glemme 1 pille pr brett og fortsatt være like sikker, så lenge du går på vanlig p-piller som du gjør.

Det er viktig at man ikke tar lenger pause enn 7 dager ifm. den pillefrie uka. Du må gjerne korte ned den pausen. Det er ingen grunn til å ha 7 dager egentlig. Selv om eventuelt blødningen ikke er ferdig, så kan du starte på et nytt brett etter 3-4 dager.

Jeg håper at du kan slappe av og stole på prevensjonen din. De plagene du nevner kommer nok av at du stresser en del rundt dette, eller av helt andre grunner.

Hvis du er mye plaget med oppblåsthet eller treg mage, så kan du be fastlegen din om en vurdering. Er du sjekket ut for matintoleranse? Hopper du over måltider? Det er hvert fall viktig å spise regelmessig, spise grove kornprodukter og drikke rikelig med væske i tillegg til å være fysisk aktiv.

Tilbake til prevensjonen din. P-piller brukt hver dag, er som sagt veldig sikkert, men har du vurdert p-stav eller spiral? Da slipper du å passe på pillene dine hele tiden. Kanskje det kunne gjort at du slappet av mer? P-stav og spiral er de sikreste prevensjonsmidlene vi har, i og med at det ikke er noe man skal passe på selv. Du kan jo hvert fall vurdere det når du blir 16 år, for da blir disse alternativene gratis for deg.

Du spør om du bør eller kan kontakte lege når du er 15 år. Det kommer an på graden av mageproblemer, om du ønsker å kontakte fastlegen din eller ikke. Men du må ikke, dersom du ikke er så plaget og dette har vært sjekket ut før. Hvis du ønsker legehjelp ifm seksuell helse så kan du også benytte lege på Helsestasjon for ungdom. Men det er ingenting av det du har skrevet her, som tilsier at du bør det akkurat nå.

En helt annen ting; du skriver at kjæresten din trekker seg ut før han kommer. Jeg håper dere har fokus på at samleiet skal være like godt for dere begge. Det kan derfor være lurt å prøve seg litt frem, for det er lettere å onanere samtidig i visse stillinger. Hvis ikke, er det vanskelig å få orgasme for din del.

Du skriver at du har angst. Får du hjelp for det? Angst er ikke noe man trenger å slite med hele livet. Hvis ikke du får hjelp, så anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Da kan helsesykepleier vurdere hvor ille dette er for deg, og hvilken hjelp som er best videre i forhold til hvilket tilbud som finnes i din kommune.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no