Hva gjør jeg når jeg har glemt p-piller?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er fort gjort å glemme p-piller så det er fint at du spør.

Det er forskjell på hvor i brettet du har glemt dine p-piller. Hvis pillene du har glemt er pillene mellom dag 1-14 (de to første ukene på brettet) kan du fortsette som før på brettet. Når du er ferdig med brettet kan du enten ha en pillefri uke med blødning eller starte rett på nytt brett (og dermed hoppe over blødningen).

Hvis pillene du glemte var piller på dag 15-21 (siste uka med hormonpiller på brettet), skal du ikke ta de hormonfrie pillene, men i stedet starte rett på et nytt brett uten pause (dermed hoppe over blødningen).

Et eksempel kan være: Hvis det er torsdag morgen og du oppdager at du glemte å ta mandags-, tirsdags- og onsdagspillen, tar du onsdagspillen med én gang. Mandags- og tirsdagspillene kaster du. Torsdagspillen tar du til kvelden. Fra fredag fortsetter du å ta pillene til vanlig tid.

Hvis du ikke har hatt sex uten kondom trenger du ikke å ta nødprevensjon, men du må bruke kondom i 7 dager framover. Hvis du har hatt sex uten kondom så kan du ta nødprevensjon. Husk at det er forskjellige typer nødprevensjon så spør på apoteket om hvordan du skal forholde deg til de p-pillene du bruker nå. Kanskje må du hoppe over p-pillen i 5 dager også bruke kondom i ytterligere 7 dager.

Som du ser så blir det litt krøll i systemet når du glemmer p-piller. Hvis du er bekymret for graviditet så anbefaler vi også at du tar en graviditetstest 3-4 uker etter at dette skjedde. Dette gjelder også hvis du tar nødprevensjon. Du får gratis test på helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier.

Hvis faren for graviditet ikke er tilstede så kan du regne med uregelmessige blødninger en stund framover, men husk å ta p-pillene dine riktig selv om du blør.

Hvis det er slik at du ofte glemmer p-pillene dine så kan du kanskje vurdere p-stav eller spiral? Snakk da med helsesykepleier for mer informasjon.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.