Vil jeg vokse mye mer etter å fått mensen?

Jente, 13

Hei, Jeg er 13, snart 14. Fikk mensen for ca. 1-2 måneder siden. Jeg har et spørsmål om høyden min. Jeg er nå ca. 166 cm høy. Mamma er 165 og pappa er 180. Jeg tok en test der det sto at jeg kommer til å bli ca. 167,5 eller 166 (som jeg er nå). Jeg har kommet godt i gang i puberteten, litt bryster, mensen, høyde, svette, kviser, hår og alt det der. Mange i familien min sier at jeg ikke kommer til å bli høyere eller at jeg kommer til å bli 2 cm høyere bare. Hva tror du? Fordi jeg har lest om at man vokser 5-10 cm etter første menstruasjon. Da kommer jeg til å bli over 170. Spørsmålet mitt er for det første hvor høy tror du jeg kommer til å bli, og for det andre kan man være nesten ferdig utvokst i høyden etter sin første menstruasjon? Eller kommer man til å vokse i hvert fall 5 cm. Jeg har jo vokst masse siden 8 klasse, omtrent 8 cm og masse før det å. Hvis det er mulig så vil jeg at du ikke legger til artikler fordi de har jeg lest. Takk, hilsen stressa 13

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Jenter har sin største høydevekst før menstruasjonen kommer. Jenter vil likevel vokse noe i 1-2 år etter menstruasjonen har kommet. Alt mellom 2- 8 cm etter du har fått mensen er vanlig.

Hvor høy du bli til slutt, avhenger først og fremst av gener og arv. Derfor er det dessverre lite du kan gjøre for påvirke din slutthøyde. Jeg kan dessverre ikke si akkurat hvor høy du kommer til å bli, men du vil trolig vokse litt mer.

I puberteten vokser alle i ulikt tempo og forskjellene kan være store når det gjelder høyde og utvikling. I denne perioden er det mange som sammenligner seg med andre og blir usikker. Mange kan tenke at de ikke ser ut de ønsker seg eller er høyere eller lavere enn man ønsker seg. Det er lett at slike tanker går utover selvfølelsen. Tenk at du er flott akkurat som du er uansett hvor høy du blir. Alle er vi forskjellige og det er helt greit at høyden din er som den er.

Det kan være nyttig å ta en prat med helsesykepleier på skolen om veksten din. Helsesykepleier har oversikt over hvordan du har vokst tidligere i livet og kan gi deg en vurdering av veksten din.

Ønsker deg masse lykke til og vær stolt av deg selv!

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 6.10.2022