Hvordan skal jeg tolke at noen ser rart på meg?

Jente, 17

Hei! Jeg går andre året på studie nå. Det har blitt sånn at på studie så er det to store jentegjenger. Jeg er ikke med i noen av dem og jeg føler meg veldig utenfor. Vi holdt på med et gruppearbeid å jeg og venninne min bestemte oss for at vi skulla gå å sette oss sammen med den ene jentegjengen på studie(den største). Vi satte oss sammen med dem. De prøvde å lage samtaler med oss. Vi har kakefredag og hun ene spurte om jeg hadde tatt med kake i dag jeg så ja og begynte å lage litt små pratt. Så begynte den andre jenta som vi hadde satt oss med å spørre om hva vi skulle gjøre i høstferien, igjen så svarte jeg og prøvde å lage en samtale ut av dette. Når vi kom inn igjen hadde vi sosiologi å jeg sitter som regel å øverst i et hjørnet som gir meg god utsikt over hele klasserommet. Jeg merker da at hun ene jente som vi snakket med i kantinen og venninne hennes snakket sammen og stirret på meg, venninnen til hun ene jenta har jeg sett har stirret på meg i hele fjor. Hva er dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei! Jeg skjønner kjempegodt at situasjoner som dette gjør deg usikker. Når du føler deg utenfor, er det vanlig at du tenker ekstra mye på hva de andre tenker og sier om deg. Du vil jo passe inn og du vil jo gjerne bli likt. Dette henger sammen med selvfølelsen din. Spesielt hvis du tror at de andre ikke liker deg, finner hjernen din bevis på at dette stemmer, uten at det egentlig er sant.

Det er helt normalt at du begynner å overtenke hvorfor de så på deg og hva de sa, men prøv å legg det fra deg. Det er like sannsynlig at de snakket om noe annet, og at de tilfeldigvis så på deg.

Jeg syns det er kjempefint at du prøver å snakke med dem og bli bedre kjent, og det høres ut som dere hadde en hyggelig samtale. Fortsett med det! Når du blir bedre kjent med dem, blir du mer sikker rundt dem, og du trenger ikke å være usikker på hva de sier.

Det er selvsagt lettere sagt enn gjort å bli kjent, men prøv å småprat slik du har gjort fram til nå. Kanskje dere skal på de samme arrangementene eller kanskje dere kan danne kollokvie sammen?

Lykke til!

Hilsen Ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 9.10.2022