Jeg tror at skjeden er for trang, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Fint at du skriver til oss når du lurer på noe.

Dette er ikke et uvanlig problem for mange unge kvinner, at de tenker at skjeden er for trang.

Skjedekanalen er svært elastisk, og kan utvide seg mye over tid. Husk at et barn fødes ut av denne kanalen.

Bruk god tid til forspillet, eventuelt glidemiddel og det viktigste er at du ikke bør tenke at samleiet blir vanskelig.

Bruk derfor tid på forspillet. Det er viktig både for kroppen og hjernen. Det øker blodstrømmen til kjønnsorganene, og frigjør hormoner som gjør dere mer klar for sex.

Tenker du at samleiet vil bli vondt og vanskelig, vil bekkenet automatisk stramme seg og du blir trangere. Jobb med å fokusere på hva som er deilig og godt!

At du synes tampong kan være vondt, er ikke nødvendigvis et tegn på at skjeden din er trang. Det er veldig sjelden at en jente er for trang til å kunne gjennomføre et samleie.

Jeg er sikker på at du ikke trenger å bekymre deg for et lykkelig sexliv fremover, men da må du legge bort tanker som gjør at et samleie blir vanskelig, og fokusere på de kåte følelser.

God sex – hva skal til?

Snakk gjerne med fagpersoner på Helsestasjon for ungdom, hvis dette problemet fortsetter for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)