Jeg hadde sex med exen min igår, jeg sa stopp, men han stoppet ikke...

Jente, 17

Jeg hadde sex med exen min igår, det var ikke noe nytt, men mens vi hadde sex ville jeg stoppe fordi jeg fikk en veldig vond å ubehagelig følelse i magen min. Jeg ba han om å stoppe flere ganger å da begynte han å roe ned litt, også sa jeg at jeg har veldig vondt i magen, så sa han ikke noe mer å bare fortsatte. Jeg viste ikke hva jeg skulle gjøre så jeg kommenterte ikke noe mer på det men gråt resten av tiden, han så ikke at jeg gråt. Etter vi var ferdig løp jeg på do å gråt å skjalv, han spurte flere ganger om hva som skjer men jeg klarte ikke å svare på det, nå klarer jeg ikke å se på han som før og vet heller ikke om jeg klarer å ha sex lengre. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at dette var en veldig vond opplevelse for deg. Om man har sex med noen skal det alltid være med samtykke. Om man har lyst først, men så vil stoppe av hvilken som helst grunn, skal man si fra, og da skal man bli hørt. At han fortsatte når du hadde bedt han om å stoppe er ikke greit. Da går det fra frivillig sex til overgrep.

Du skriver at han ikke så at du gråt, men han hørte helt klart at du ba han stoppe. Da skulle han ha stoppet. At du føler deg dårlig nå, og ikke klarer å se på han som før er helt forståelig. Jeg forstår også at du ikke vet om du klarer å ha sex igjen etter dette. Du har opplevd å ikke bli hørt i en intim situasjon, og da er det naturlig at du blir redd for å tørre å stole på noen i en seksuell situasjon igjen.

Jeg tenker at det er veldig viktig at du snakker med noen om det du opplevde. Helsesykepleier på skolen din, eller de som jobber på helsestasjon for ungdom er vant til å snakke med ungdom om sex og overgrep. De vil lytte til deg og hjelpe deg. Du kan også ta kontakt med overgreps mottaket der du bor. Du kan ringe 116 117 eller finne oversikt over mottak på dinutvei.no.

Det er ikke du som har gjort noe galt, og reaksjonen din er helt normal etter en slik opplevelse. Men det er helt nødvendig at du får anskket med noen profesjonelle etter denne opplevelsen <3

Håper dette var til hjelp, og ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 23.9.2025