Går det fint å bruke smokk på natten en gang i blant?

Hei,

Smokk brukes som en trøst og trygghet for småbarn, og en anbefaler å slutte helt med smokk mellom 2-3 års alderen.

Etter denne tiden er det ikke så vanlig at en bruker smokk, og det kan være lurt å få hjelp til å slutte. Også om det bare brukes av og til.

Prøv å tenk på hva den smokken betyr for deg, er det en trøst? trygghet? eller andre ting? når du vet hva som er årsaken til at du fortsatt bruker det så er det gjerne lettere å erstatte den med noe annet eller slutte helt.

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier på skolen. H*n kan hjelpe deg i refleksjon rundt betydningen, og gi deg råd videre for å slutte.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen helsesykepleieren.