Lurer på om det er mulig å ikke tåle alkohol? Blir alltid veldig dårlig.

Hei!

Godt spørsmål! Svaret er at ja, det er noen som tåler alkohol dårligere enn andre. Noen er født uten et enzym som bidrar til å bryte ned alkohol. Det heter Asian flush og er ganske vanlig, særlig blant de med asiatiske gener (derav navnet). Alkohol er en gift og ikke noe det egentlig er meningen at vi bør drikke, så jeg tenker det hadde vært rart om ikke noen reagerte kraftigere enn andre. Når man har denne andre enzymvarianten er det vanlig å føle seg dårlig/uvel, rødme i ansiktet og på overkroppen og få hjertebank av alkohol. Man får også lettere de mer alvorlige skadeeffektene av alkohol.

En annen mulig forklaring på det du beskriver er at alkoholinntaket ditt faktisk er stort, - selv om du selv tror det er et lite inntak. Det kan særlig være tilfelle om man har en vennegjeng med et veldig høyt inntak av alkohol, da er det lett å miste perspektivet på hva som faktisk er et normalt inntak og ikke. Jeg anbefaler alltid at man begrenser seg til den såkalte lykkepromillen (den promillen hvor man kjenner de positive ruseffektene av alkohol og ikke begynner å bli sløv/lei seg eller andre negative effekter). Lykkepromillen for jenter er mellom 2-3 enheter. Det finnes noe som heter lykkepromille-appen som viser hvordan man holder seg i dette området. Du kan lese mer om dette i artikkelen under svaret.

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no