Er det vanlig å ha en intens kåthet?

Gutt, 18

Hei! Jeg har lagt merke til at jeg alltid klarer å miste fokus når jeg er kåt, er dette normalt? Liksom hvis jeg sitter og skal prøve å fokusere på skoleoppgaver eller øve til prøver, så kan jeg plutselig få en skikkelig kåt følelse i kroppen og klarer ikke å være fornuftig! Da kan jeg begynne å se på telefonen og snappe/chatte med jenter som jeg er veldig gira på, og drite i å gjøre det riktige der og da! Dette irriterer meg ganske mye, siden jeg er ofte kåt noe som går ut over effektiviteten min. Mine foreldre sier alltid at grunnen til at jeg kanskje ikke får de resultatene jeg ønsker er fordi jeg er så ineffektiv og sitter på do hele tiden. Men det er jo fordi jeg må runke for å få bort denne kåtheten som ødelegger fokuset. Dette sier jeg så klart ikke til dem, og skylder på at oppgavene er vanskelige og må ta meg en pause! Men dette skjer så ofte at de mister rett og slett troen på meg. Derfor lurer jeg på om dette er vanlig, eller om det er noen måte å forbedre seg på?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er ikke uvanlig at en kan kjenne på en intens kåthetsfølelse i puberteten. Denne følelsen kan komme i tide og utide, og forstyrre mye av dagens gjøremål som lekser.

Blir du kåt uten en seksuell situasjon eller seksuelle inntrykk, er det bare et sunnhetstegn. I puberteten er kroppen din i ferd med å bli voksen, og hormonene er ikke helt stabilisert. Derfor kan det også komme «blaff» av seksuell lyst i situasjoner der du ikke ønsker det.

Hvis du ofte blir kåt eller får kroppslig reaksjon, så er ikke så mye du kan gjøre med det. Ta det som et tegn på at kroppen din fungerer som den skal.

Jeg kan forstå at du blir forstyrret når du ønsker å gjøre lekser og din kåthet blir intens. Kanskje du kan onanere før du skal gjøre lekser, slik at du klarer å konsentrere deg bedre når du setter deg ned med skolearbeid.

Det er også fint å onanere ofte hvis du kjenner på kåtheten. Du kan legge inn pauser der du onanerer, og da er fokuset å ha det godt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 8.12.2024