Når jeg ser noen jeg liker, blir jeg kåt, hva gjør jeg?

Hei.

Det er helt normalt at du blir kåt når du ser crushet ditt. Det gir en god følelse og gutter i din alder blir lett opphisset og kåte.

Det ikke uvanlig å kjenne på kåthet i ”tide og utide” når man er i puberteten/ tenårene. Og du kan også kjenne på kroppslige reaksjoner som ereksjon av penis uten at du egentlig føler deg kåt - det er også helt vanlig, særlig i puberteten, men også siden kan man oppleve det.

Blir du kåt uten en seksuell situasjon eller seksuelle inntrykk, er det bare et sunnhetstegn. I puberteten er kroppen din i ferd med å bli voksen, og hormonene er ikke helt stabilisert. Derfor kan det også komme "blaff" av seksuell lyst i situasjoner der du ikke ønsker det. Hvis du ofte blir kåt eller får kroppslig reaksjon, så er ikke så mye du kan gjøre med det. Ta det som et tegn på at kroppen din fungerer som den skal.

Hvis penis da også blir stiv og det absolutt ikke passer, er det kanskje ikke alltid så lett å skjule og man kan ikke alltid onanere der og da heller.

Hvis mulig kan du gå på et toalett , onanere og få utløsning, så får du en liten pause.

Ellers er jo trikset å prøve å tenke på helt andre ting, som er veldig kjedelig og som gjør at kåtheten dabber av.

Nyt seksualiteten din, og crushet ditt.

Vennlig hilsen helsesykepleier.