Er jeg for glad i å onanere med tanke på at jeg er 13 år?

Hei,

Så fint at du onanerer og gjør deg kjent med kroppen din. Det er flott å utforske sin egen kropp og blir kjent med hva du liker og ikke liker.

Nei, du kan ikke onanere for ofte og det er bare bra at du onanerer til orgasme. Det påvirker kun kroppen positivt. Og det er mange på din alder som onanerer.

Onanering sunt i forhold til at hjerte og kretsløpet blir styrket, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er også en fin måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, men kan også brukes til å utforske seksuelle følelser du har for andre. Orgasme gir gode følelser, og mange føler seg både fornøyde og avslappet etter orgasme.

Det ikke uvanlig å kjenne på kåthet i «tide og utide» når man er i ungdomsårene. Blir du kåt er det bare et sunnhetstegn. Etter hvert som du blir eldre vil hormonene stabiliseres, og du kan kontrollere kåtheten bedre.

Det hjelper hvis du onanerer, da går kåtheten over for en stund. Prøv deg frem med hvor mange ganger du trenger å onanere for å bedre styre opphisselsen. Det er mange, både jenter og gutter som onanerer. Noen gjør det daglig, andre flere ganger i uken eller måneden, og noen aldri. Alt er helt ok, og opp til hva du ønsker.

Legger ved flere artikler jeg anbefaler deg å lese for mer nyttig informasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier