jeg har kroppstemperatur under 36 grader, burde jeg oppsøke lege?

Hei,

Først og fremst så er det ikke nødvendig å måle temperaturen sin regelmessig uten grunn når du er frisk og i god form, det gir ingen nyttig informasjon.

For å måle en nøyaktig temperatur må man bruke et gammeldags termometer og ta det i rumpehullet. Alle de andre er unøyaktige. Men som sagt det er ingen grunn til at du trenger og måle dette.

Det er variasjon i hva som er normal kroppstemperatur fra 34.2 til 38.2, men de fleste har fra 36.0-37.5. Det har også en del å si når tid på døgnet temperaturen måles, og hvilke metode en bruker. Den mest pålitelige er i endetarmen. Måler en under armen må en legge til 0.5. Temperatur er lavest om natten, og stiger med ca 1 grader i løpet av dagen.

Om du har noen faktiske helseplager kan du oppsøke fastlegen for å få en vurdering av disse. Håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier