Har bare vokst 2 cm på et år. Er det lite?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Eneste måten å vite nøyaktig om du har sluttet å vokse er å ta røntgenbilder av skjelettet i hånda di.

Når gutter slutter å vokse i høyden, avhenger av hvor langt en er kommet i puberteten. Gutter har en kraftig vekstspurt med en vekst på ca 10 cm pr. år midt i puberteten.

Om du er over denne vekstspurten, er det meste av lengdeveksten gjort.

Du vil likevel fortsette å vokse til du er ferdig med puberteten. Kanskje helt til du er rundt 18 år. Men veksten er langsommere etter denne vekstspurten i midten av puberteten.

Den eneste måten å helt sikkert si hvor høy du blir, er å vente og se. Det finnes allikevel en formel som kan gi deg en liten anelse:

• For gutter: ((mors høyde + 13 cm) + fars høyde)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm
• For jenter: ((fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm

+- 8,5 cm betyr at høyden du får kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du har regnet deg fram til med formelen. Det er altså et slingringsmonn på 17 cm. Anslaget er derfor ganske grovt.

I Norge er gjennomsnittshøyden for menn 181 cm og 167 cm for kvinner.

Håper svaret er noe til hjelp.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier