Hvorfor er kvisene mine så vonde?

Hei.

Så flott at du skriver til oss om det du lurer på.

Kviser er en betennelse i huden, og betennelsen kan føre til at porene tettes. Det gjør at talgproduksjon øker og akne-bakterien trives. Betente kviser er smertefulle!!

Kviser finnes i flere varianter. Hudormer, også kalt komedoner, kan være åpne eller lukket. De åpne er veldig vanlig, og forekommer som svarte prikker i nese og panne, mens de lukkede er de mer hvite prikkene som du også ser i hake og ansikt. Så finnes de vanlige kvisene med puss i og de som er sterkere rammet har de såkalte “underjordiske kvisene” som er dype og vonde. Kanskje er det slike du har? Hvis du er genetisk disponert, vil du også være mer utsatt og kan ha behov for en litt tøffere behandling enn de som ikke er det.

Alle som har økt talgproduksjon og fet hud er mer utsatt. De som bruker feil produkter, mye sminke og fete kremer kan også være mer utsatt enn de som ikke gjør det.

En god start er å ha et godt hudpleie-regime.

1. Rens huden morgen og kveld, og bruk en lett skrubb for å fjerne døde hudceller som tetter porene.
2. Se etter ingrediensen salisylsyre, som løser opp talg.
3. Vitamin A-syre, selve hjørnesteinen i akne-behandlingen, er også fin å se etter i forebyggende hudpleieprodukter.

Om du er genetisk disponert, kan du prøve deg litt frem i kostholdet ditt. Mye raske karbohydrater og meieriprodukter kan ha en triggende effekt på aknen, så test gjerne ut og se om det utgjør en forskjell å holde seg unna disse produktene i tre til fire uker.

Jeg vet det er lett å si, men du skal ikke klemme på kvisene dine. Så er det klart, at om du har en stor og pussfylt kvise som sprekker, er det lov å forsiktig bruke en steril nål for å tømme den i tuppen. Men å klemme kviser som ikke har puss irriterer bare mer, og kan dytte infeksjonen eller betennelsen ned i huden. I verste fall kan det føre til arr.

En annen ting som er viktig å påpeke er at jo tidligere du oppsøker eksperthjelp i form av en hudlege, jo kjappere kan du få akkurat den hjelpen du trenger.

Snakk med foreldrene dine og bestill gjerne en time hos hudlege slik at du får rett behandling så tidlig som mulig.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.