Høres dette ut som angst og ADHD?

Jente, 14

Hei ung , jeg trur jeg har angst og adhd . Jeg klarer ikke sitte stille og jeg må alltid fikle med noe . Når jeg gråter får jeg pusteproblemer og må høre på avslappende musikk . Jeg tulleringte noen og de lå på og etter det blei jeg skikkelig stressa for at de skulle anmelde meg og legge ut nummeret mitt på sosiale medier . Jeg får en klump i magen og blir sjukt stressa . Som når jeg tar godteri uten lov også hører jeg foreldrene mine si at det er to biter mindre enn de hadde så blir jeg så sjukt stressa og jeg har skikkelig strenge foreldre . De kjefter på meg for ALT jeg kan ikke engang spørre noen om de har godteri uten at de kjefter og de kjefter på meg for ting de gjør og hvis jeg påpeker det sier de: DET VAR IKKE DET VI SNAKKET OM VI SNAKKET OM DEG. og jeg begynner å grine med en gang de hever stemmen . Og jeg klarer ikke å stå aleine og når de andre spiller fotball og jeg suger så vil jeg ikke være med men takler ikke å stå å se på aleine . Høres det ut som angst og adhd ?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint du sender spørsmål til oss når du har det vanskelig og lurer på hva det du opplever kan være for noe.

Det er ikke mulig for oss her i ung.no å kunne stille diganoser. Grunner til dette er at diganoser settes etter en grundig utredning som krever at vi bli godt kjent med deg og de rundt deg. Mange diagnoser ligner på hverandre og har derfor en del overlappende symptombilde. Det kan derfor være utfordrende å stille riktig diagnose. Diagnose kan være hjelpsomt for å forstå seg selv bedre og for å få riktig hjelp og tiltak. Det er mange som har ADHD som også opplever angst.

Symptomer på ADHD er:

Konsentrasjonsvansker (skifter hyppig mellom ulike aktiviteter, vansker med å organisere oppgaver)
Distraheres lett (Problemer med å følge instruksjoner og vansker med å gjennomføre oppgaver)
Hyperaktivitet (uro i hender og føtter, har mye energi, rastløshet, indre uro, vansker med å sitte stille)
Impulsivitet (avbryter og forstyrrer mye, handler uten om å tenke seg om, klarer ikke vente på tur)

I Norge skiller vi mellom det som kalles for ADHD hyperaktiv/impulsiv type, ADHD uoppmerksom type (tidligere kalt ADD) og ADHD kombinert type. Du kan lese mer om de ulike typene her.

Dersom du har spørsmål knyttet ADHD hos ungdom så kan du ta kontakt med ADHD Norge. De har et eget ungdomsråd som heter ADHD Norge ung.

ADHD har mange overlappende symptomer med med andre diganoser/tilstander og derfor er det viktig med en grundig utredning som kan utelukke at det er andre ting som kan forklare det du opplever.
Mange som strever med angst feks. opplever også utfordringer med konsentrasjon, oppmerksomhet og uro.

Noen viktige spørsmål som det er verdt og tenke over for din del er:

1. Hvor lenge har du hatt det slik som du beskriver?
2. Er det andre i din familie som har ADHD?
3. Har det skjedd noe den siste tiden hjemme eller på skolen som påvirker hvordan du har det?
4. På hvilken måte går symptomene du opplever utover fungering sosialt, hjemme og på skolen?

En utredning av ADHD starter på mange måter hos fastlegen. Dersom du har vansker som påvirker deg mye i hverdagen, anbefaler jeg deg og foreldrene dine å bestille en time hos fastlegen din. Forklar hvordan du har det og hva du opplever. Basert på det du skriver vil fastlegen vurdere hvorvidt det er riktig med henvisning til BUP for videre utredning av ADHD. Utredning betyr at man prøver å finne mer ut av årsakene til at du opplever å streve og kan da utelukke eller bekrefte en ADHD-diagnose.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 20.9.2024