Tung søvn og realistiske drømmer etter hasjbruk?

Hei

Det er ganske vanlig å oppleve endringer i søvnmønster og søvnkvalitet en periode i etterkant av hasjbruk. Dette kan bl.a. skyldes at søvnen ikke er like dyp som ellers, selv om du kanskje sovner lettere - og når søvnen ikke er like dyp, er det typisk å oppleve mer intens drømmeaktivitet.

Mange opplever også ganske sterke drømmer i etterkant av opplevelser som har gjort inntrykk. Og - om du f.eks. legger deg eller står opp til andre tider enn du er vant til, eller om du er uvanlig trøtt når du legger deg, kan dette også bidra til denne typen opplevelser.

Uansett, om du lar være å bruke mer, og legger deg og står opp til vanlige tider fremover, tror vi ganske sikkert at du snart vil føle deg som før igjen.

For øvrig vil vi også si at det er helt naturlig å være nysgjerrig på rusmidler - men siden du er såpass ung, vil vi helst oppfordre deg til å vente enda noen år før du eventuelt gjør dette igjen. Som ungdom er du generelt mer utsatt for bivirkninger og skader av rusbruk. Men om du likevel bestemmer deg for å prøve igjen vil vi i det minste oppfordre deg til å holde deg til forsiktige mengder, og å gjøre det så sjeldent som mulig.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no