Er hasj så dårlig for meg?

Hei

Vi får kanskje begynne med å si: bruk av rusmidler vil alltid innebære en viss risiko. Noen ganger er risikoen høy, andre ganger er den ikke fullt så høy. Ofte er risikoen kanskje et sted derimellom. Dette handler f. eks. om hvilket stoff det gjelder, hvem som bruker det, hvordan og hvor mye det brukes, hvordan og hvorfor det brukes - for å nevne noe.

Hasj er ikke noe unntak. Bruk av hasj kan noen ganger ha ganske lav risiko, andre ganger kan risikoen være ganske høy, noen ganger er risikoen midt i mellom. Det vil komme an på alle de tingene vi nevnte og mer.

Det er helt naturlig at bruk av rusmidler gir en del opplevelser som føles positive. Ellers hadde jo ingen brukt dem. Men siden du spør om hasj er dårlig for deg, så kan vi si at noen av tingene du forteller om, er ting som bidrar til å øke risikoen ved hasjbruk. For eksempel:

- Din unge alder. Du er 15 år nå, og begynte allerede for halvannet år siden. Som ungdom er du generelt mer utsatt for mulige skadevirkninger av rusmiddelbruk, også hasj. Mye forskning tyder på at overdreven cannabisbruk i ung alder kan forstyrre din naturlige utvikling på ulike måter.
- Mental helse. Dette er litt mer komplekst, men generelt er oppfordringen at man bør være ekstra forsiktig med cannabisbruk dersom du i utgangspunktet har mentale utfordringer. Selv om plagene kanskje føles lettere der og da når du ruser deg, kan utviklingen på sikt ofte gå motsatt vei.
- Mengde. Det er bra at du tar pauser, men når du skriver at du i perioder røyker nesten hver dag, så er dette et veldig høyt forbruk. Den aller viktigste faktoren man legger vekt på, når man skal vurdere hvor skadelig et forbruk av rusmidler kan være, er nettopp hvor mye man bruker. Jo mer du bruker, desto høyere blir generelt også risikoen for skader.

Vi kan ikke vite sikkert hvordan akkurat din bruk påvirker deg spesifikt - det er det egentlig bare en grundig helsesjekk som kan avgjøre. Men vi kan si at disse tingene her er gode grunner til å være veldig forsiktig med hasj, kanskje til og med unngå bruk overhodet.

For øvrig: det at du opplever abstinenser er helt normalt. Ikke la dette stoppe deg - det er ubehagelig, ja, men det vil gå over etter hvert.

Og: hvis det er sånn at du egentlig vil slutte, eller i hvert fall ta en god pause, så er det selvfølgelig vanskelig hvis alle vennene dine også røyker hasj. Da er det vanskelig å holde seg unna selv. Men vi tror ganske sikkert at du kjenner noen i livet ditt som ikke røyker hasj også - sånn sett bør du kanskje prioritere å være sammen med akkurat disse menneskene nå, og en stund fremover.

Og til sist: hvis du opplever mentale vansker, uansett om det handler om ADHD eller andre ting, så vil vi oppfordre deg til å jobbe med dette på andre og mer langsiktige måter. Hvis du har behov for mer hjelp og oppfølging kan du f. eks. snakke med helsesykepleier på skolen, en helsestasjon for ungdom eller legen din.

Tipser om våre faktasider om cannabis hvis du vil lese mer. Se gjerne også våre guider Hjelp til å slutte med cannabis, der kan du finne mange nyttige råd.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no