Jeg har sykt mye utflod, hva gjør jeg?

Hei!

Så fint at du spør siden det sikkert er mange jenter som opplever det samme som deg. Det er helt forståelig at det er slitsomt å ha mye utflod og at du vil gjøre noe med dette.

Normal utflod er klar, melkehvit, svakt gulhvit eller eggehvitaktig. Skjedeveggene består av slimhinner som ligger mot hverandre. Væsken som skilles ut fra livmoren og fra kjertler i skjedeveggen danner det vi kaller utflod.

Oppgaven til utflod er å rense skjeden for døde celler og bakterier. I tillegg holder det miljøet i skjeden friskt og stabilt. Alle jenter har utflod, men mengden kan variere fra person til person og fra alder til alder. Du skriver at du har mye utflod og hvis fargen din har vært lik hele tiden så er nok det den fargen du har på utfloden din. Legg merke til om den lukter annerledes eller endrer seg i farge. Det kan bety at miljøet i underlivet ditt endrer seg litt.

Mange jenter er veldig redde for at det skal lukte fra underlivet så da begynner de å vaske seg med såpe, kanskje flere ganger om dagen. Det er helt naturlig at man tenker slik, men det er ikke så bra for underlivet. Såpe skaper ubalanse i det naturlige miljøet og det igjen kan gjøre at det kommer mer lukt og annen farge. Noen får slik ubalanse at de må få hjelp hos apoteket til produkter som igjen kan skape og opprettholde den naturlige balansen. I tillegg er det ikke lurt å bruke truseinnlegg ofte, fordi plasten i innlegget gjør at det blir et fuktig klima i underlivet ditt, noe som kan gjøre at det blir sopp og mer utflod. Bruk truser av bomull som gir god gjennomlufting.

Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din for flere råd og informasjon. Hun har kunnskap og erfaring og kan være til hjelp hvis du ønsker det.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no