Kan jeg få mindre utflod ved å gjøre noe?

Hei

Så dumt at du har det slik. Det er forståelig at du synes at dette er slitsomt for deg og vil at du skal ha mindre utflod.

Normal utflod er klar, melkehvit, svakt gulhvit eller eggehviteaktig. Skjedeveggene består av slimhinner som ligger mot hverandre. Væsken som skilles ut fra livmoren og fra kjertler i skjedeveggen danner det vi kaller utflod.

Oppgaven til utflod er å rense skjeden for døde celler og bakterier. I tillegg holder det miljøet i skjeden friskt og stabilt. Alle jenter har utflod, men mengden kan variere fra person til person og fra alder til alder. Legg merke til om den lukter annerledes eller endrer seg i farge. Det kan bety at miljøet i underlivet ditt endrer seg litt.

Mange jenter er veldig redde for at det skal lukte fra underlivet så da begynner de å vaske seg med såpe, kanskje flere ganger om dagen. Det er helt naturlig at man tenker slik, men det er ikke så bra for underlivet. Såpe skaper ubalanse i det naturlige miljøet og det igjen kan gjøre at det kommer mer lukt og annen farge. Noen får slik ubalanse at de må få hjelp hos apoteket til produkter som igjen kan skape og opprettholde den naturlige balansen.

Hvis utfloden din begynner å bli brun eller veldig mørk så er det et tegn på menstruasjon. Det betyr bare at slimhinner og blod kommer fra livmoren din, men det bruker så lang tid på å komme ut i skjeden at blodet koagulerer på veien og blir mørkere enn rødt. Dette er også helt normalt og ikke farlig. Det er like normalt at noen kan merke dette veldig ofte, mens andre kan det gå måneder i mellom til neste gang. Dette er en litt slitsom tålmodighetsprøve for mange.

Som du ser så er det ikke noe du kan gjøre for å få mindre utflod, den er der for å rense underlivet ditt. Du kan bruke truseinnlegg på skolen hvis du er redd for at det skal vises. Når det gjelder mensen så er det helt normalt at den kan være borte i mange måneder. Skjønner at det høres rart ut, men mange jenter opplever dette. Kanskje har utfloden din vært litt brun? Det er som du ser litt blod og da litt mensen.

Som du ser så er det bare å vente til mensen kommer. Har den ikke kommet innen ett år så kan du kontakte lege for å se på hvordan dine hormoner er.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.