Hva kan jeg gjøre for å få mindre utflod?

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du usikker. Det er helt normalt at du undrer deg og at du synes at du har for mye utflod. Det er ingen god følelse å ha, men for de fleste så handler det om at det som er nytt blir veldig usikkert og rart.

Normal utflod er klar, melkehvit, svakt gulhvit eller eggehviteaktig. Skjedeveggene består av slimhinner som ligger mot hverandre. Væsken som skilles ut fra livmoren og fra kjertler i skjedeveggen danner det vi kaller utflod.

Oppgaven til utflod er å rense skjeden for døde celler og bakterier. I tillegg holder det miljøet i skjeden friskt og stabilt. Alle jenter har utflod, men mengden kan variere fra person til person og fra alder til alder. Det er ikke noe du kan gjøre for å få mindre utflod, men du kan prøve å bruke truseinnlegg slik at du slipper å være redd for at trusen din skal bli for våt.

Mange jenter merker at utfloden endrer seg i løpet av menstruasjonssyklusen. Du skriver ikke noe om mensen har kommet, mulig at du vil merke litt endring når det skjer.

Mange jenter er veldig redde for at det skal lukte fra underlivet når de har så mye utflod så da begynner de å vaske seg med såpe, kanskje flere ganger om dagen. Det er helt naturlig at man tenker slik, men det er ikke så bra for underlivet. Såpe skaper ubalanse i det naturlige miljøet og det igjen kan gjøre at det kommer mer lukt. Det er derfor fint at du ikke gjør annet enn å bruke vann når du vasker deg.

Hvis utfloden din begynner å bli brun eller veldig mørk så er det et tegn på menstruasjon. Det betyr bare at slimhinner og blod kommer fra livmoren din, men det bruker så lang tid på å komme ut i skjeden at blodet koagulerer på veien og blir mørkere enn rødt. Dette er også helt normalt og ikke farlig.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret vil være til hjelp for deg. Legger også ved noen artikler som du kan lese.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Vi har valgt ut dette for deg

Utflod – til nytte og bekymring

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Jenter og puberteten