Er det normalt å ha slik utflod som jeg har?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du usikker på dette med utflod. Det er helt normalt at du undrer deg og at du synes at dette er rart. Det er ingen god følelse å ha, men for de fleste så handler det om at det som er nytt blir veldig usikkert og rart.

Normal utflod er klar, melkehvit, svakt gulhvit eller eggehviteaktig. Skjedeveggene består av slimhinner som ligger mot hverandre. Væsken som skilles ut fra livmoren og fra kjertler i skjedeveggen danner det vi kaller utflod.

Oppgaven til utflod er å rense skjeden for døde celler og bakterier. I tillegg holder det miljøet i skjeden friskt og stabilt. Alle jenter har utflod, men mengden kan variere fra person til person og fra alder til alder. Du skriver at du har gul utflod nå, men den har også vært annerledes. Det er helt normalt at utfloden skifter farge. Legg merke til om den lukter annerledes eller om den bare skifter farge. Det kan bety at miljøet i underlivet ditt endrer seg litt og det er også helt normalt.

Mange jenter er veldig redde for at det skal lukte fra underlivet så da begynner de å vaske seg med såpe, kanskje flere ganger om dagen. Det er helt naturlig at man tenker slik, men det er ikke så bra for underlivet. Såpe skaper ubalanse i det naturlige miljøet og det igjen kan gjøre at det kommer mer lukt og annen farge. Noen får slik ubalanse at de må få hjelp hos apoteket til produkter som igjen kan skape og opprettholde den naturlige balansen.

Hvis utfloden din begynner å bli brun eller veldig mørk så er det et tegn på menstruasjon. Det betyr bare at slimhinner og blod kommer fra livmoren din, men det bruker så lang tid på å komme ut i skjeden at blodet koagulerer på veien og blir mørkere enn rødt. Dette er også helt normalt og ikke farlig. Det er like normalt at noen kan merke dette veldig ofte, mens andre kan det gå måneder i mellom til neste gang. Dette er en litt slitsom tålmodighetsprøve for mange. Du skriver ikke noe om at du har fått mensen og mange jenter får gjerne mørk utflod i begynnelsen og den blir mer frisk og rød etter hvert. Det å få smerter både i ryggen og nederst i magen er også et tegn på at mensen nærmer seg. Det er sant som du sier at det er mye som foregår i ungdomstiden, og mange synes at det er litt skummelt med alle endringene som skjer i kroppen. Du må derfor bare prøve å følge med så godt du kan.

Vil anbefale deg å lese litt om utflod og mensen. Jo mer kunnskap du får, jo mer naturlig og stolt vil du være av å være jente som utvikler seg til å bli en ung kvinne. Dette tar tid for mange, men bruk tiden til å finne en ro og trygghet som vil styrke deg på sikt. De ter veldig bra at du prater med din mor om dette da det er godt å ha noen hjemme å snakke med. Du kan også snakke om dette med helsesykepleier på skolen din eller andre voksne du stoler på.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret vil være til hjelp for deg. Legger også ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.