Kviser på ryggen, hvordan får jeg dem vekk?
Jente, 19
Hei. Jeg har masse kviser på øverste delen av ryggen min, hatt det i kanskje 1 år eller litt under 1 år? Det bare går ikke vekk. Jeg skifter på sengen ofte, er sikker på at jeg skrubber vekk all såpe, shampoo og balsam fra ryggen, og lar ikke vått hår ligge mot ryggen og jeg dusjer om jeg har svettet og bruker ikke veldig tett sittende klær. Jeg bruker ingen produkter på kroppen heller så jeg bare skjønner ikke hvorfor det ikke går vekk. Har ikke noe med maten jeg spiser heller er jeg sikker på fordi er ganske sund og holder meg til veldig ren og sunt kosthold, unntatt fredager og lørdager så kan jeg noen ganger drikke brus eller spise chips om jeg vil men det er det. Hva annet er det som kan gi rygg kviser og hvordan kan jeg få det vekk? :(
Svar
Hei Jente 19!
Dette skjønner jeg er plagsomt og så fint du tar kontakt for å lære mer!
Kviser, eller akne, kan oppstå på alle deler av kroppen som har porer. Det er fordi det er i porene det kan dannes en betennelse når de tettes igjen av talg, som gir kvisene. Kviser på ryggen, i likhet med ansiktet, er ikke uvanlig, og kommer ofte av indre faktorer som hormoner og genetikk. Andre spesielt utsatte områder er hals, skuldre og øverst på brystet.
Særlig i tenårene, når hormonene er i sving, vil vi få kviser på kroppen. Behandlingen for kviser på kroppen er generelt den samme som i ansiktet.
Du har satt i gang flere gode tiltak, da svette, stress og gnisninger fra klær kan irritere huden og øke mengden kviser. Samtidig kan det å vaske for mye/skrubbe hardt i huden på ryggen også føre til irritasjoner i huden.
Når det gjelder kosthold er det ingen sterke og gode holdepunkter for at for eksempel sukker i seg selv fører til flere kviser.
Det finnes flere produkter med medisinsk dokumentert effekt du kan prøve. Ført vil jeg anbefale å bruke en mild kroppsrens som ikke irriterer huden. I tillegg kan du prøve reseptfrie kremer/dusj gele som for eksempel Basiron. Basiron inneholder et stoff som virker antibakterielt og er med å åpne porene. Basiron wash kan være et godt alternativ i dusjen.
Hvis du ønsker kan du også ta kontakt med lege for en undersøkelse og resept på en krem som kan hjelpe deg. Hvis man sliter med kviser flere steder på kroppen kan legen også vurdere om det er behov for andre former for behandling, for eksempel med tabletter.
Det tar litt tid før man ser effekt av behandling på kviser, så man må være litt tålmodig i starten. Virker ikke den første behandlingen som prøves, finnes det andre du kan prøve.
Du er ikke alene som disse plagene! Kviser er veldig vanlig, og det finnes gode behandlingsmuligheter. Prøv reseptfrie midler og snakk med de på apoteket om de har noen tips. Ønsker du å bestille time til fastlegen kan du gjøre det på Helsenorge.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 2.11.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål