Sliter med analfissurer. Kan det være noe farlig som ligger under?

Hei!

Det du beskriver høres veldig typisk ut for helt vanlige analefissurer, altså små sprekker i slimhinnen som ofte kommer når avføringen er hard, tørr eller når man presser. Det er en plagsom, men vanlig tilstand, og den skyldes som oftest ikke noen alvorlig underliggende sykdom.

Det at sprekkene gror raskt, blødningen kun er litt på dopapiret, smerten er svie/stikk
og de kommer i perioder hvor du går sjeldnere på do er alt sammen helt typiske tegn på ufarlige fissurer.

Forverrende faktorer som lite fiber, for lite væske, og det at du holder deg fordi det er ubehagelig å gå på do i kollektiv, kan i seg selv være nok til at fissurene oppstår igjen og igjen. Det betyr ikke at noe farlig ligger bak, men helelr at slimhinnen får litt “julig” hver gang avføringen blir for hard eller du må presse.

Her er noen generelle råd som jeg vil anbefale deg å forsøke:

1. Sørg for myk og regelmessig avføring. Spis nok fiber (frukt, grønnsaker, havre, grovt brød) eller eventuelt tilskudd som loppefrø/psyllium i en periode.
2. Drikk nok vann gjennom dagen.
3. Prøv å ikke holde deg, selv om jeg forstår at det kan være ubehagelig i kollektiv. Jo lengre du holder deg, jo tørrere og større blir avføringen.
4. Varme sittebad kan lindre og hjelpe til med tilheling.
5. Prøv reseptfri behandling som f.eks Xylocain gel fra apoteket ved behov for smertelindring.

Hvis dette ikke hjelper og sprekkene skulle bli vedvarende dype, du får sterke smerter som ikke gir seg, eller blødningen endrer seg, bør du kontakte fastlegen din for en vurdering og flere råd. Du gjør det helt riktige ved å spørre heller enn å google, og det er veldig vanlig at helseangst blusser opp når man får slike plager.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no