Jeg er ensom og har ingen å snakke med. Hjelp?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er trist å høre at du har mistet vennen du hadde.

Jeg tror det er viktig at du har en voksen du kan snakke med. Både om hvordan du har det, og at du kan utforske kjønn sammen med helsepersonell.

Det er ikke uvanlig at venner skilles og finner nye venner på ungdomsskolen. Sånn som din venn har gjort. Det dumme er at du ikke også har funnet deg nye venner.

Har du prøvd å snakke med noen av de i klassen. By litt på deg selv og fortelle om deg selv. Be deg selv med inn i en gruppe, spør om dere skal finne på noe sammen etter skolen. Du kan også be noen hjem til deg.

Noen ganger kan transpersoner holde seg borte fra venner eller aktuelle venner, i redsel for å bli avvist. Selv om det kanskje føles ekstra ille å bli avvist som transperson, så er det like vondt for andre å bli avvist.

Jeg forstår likevel at du nøler, du er ekstra sårbar som trans, og da føles det enda vanskeligere å ta initiativ og vise interesser for andre.

Ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Der kan du snakke om situasjonen din og hvordan du har det med venner, og du kan utforske kjønn sammen med en fagperson.

Det finnes også en chattelinje, Ichatten.no. hvor du kan chatte anonymt med fagpersoner om kjønn og identitet.

Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)